「夕方になると脚がパンパン…」
「脚が重だるい」
「むくみや冷えがつらい」
そんなお悩みを持つお客様、
とても多いですよね👀
特にデスクワーク中心の現代では、
“脚の巡り不足”を感じている方が増えています。
そこで施術メニューとして
おすすめしたいのが、
「ひざ裏ケア」です☝️
実は、
脚のむくみ改善・美脚ケア・リンパケア系メニューでは、
ひざ裏へのアプローチが
満足度アップにつながりやすいポイントなんです◎
今回は、
施術提案にも活かしやすい
「ひざ裏とむくみの関係」についてご紹介します。
“ひざ裏ぽっこり”していませんか？
お客様の脚を触ったとき、
✔ ひざ裏がぽっこりしている
✔ 硬く張っている
✔ 押すと痛がる
✔ 冷えている
そんな状態になっていませんか？👀
実は、
脚をスッキリさせるには
「ひざ裏」や「足首」のつまりを取ることが
とても重要と言われています。
脚のむくみの原因は“リンパの滞り”
脚のむくみは、
長時間同じ姿勢でいることで
リンパの流れが悪くなることが原因のひとつです。
特にリンパが集中しているのが、
ひざ裏にある
「膝窩（しっか）リンパ節」。
この部分が硬くなることで、
✔ 老廃物が流れにくくなる
✔ むくみやすくなる
✔ 脚が重だるくなる
✔ 冷えやすくなる
といった状態が起こりやすくなります⚠️
さらに、
ひざ裏周辺の筋肉が硬くなることで、
✔ 骨盤バランスの崩れ
✔ 姿勢不良
✔ 膝への負担増加
などにつながるケースもあります。
つまり、
ひざ裏を柔らかく保つことは、
・脚の巡り改善
・美脚づくり
・姿勢改善
・疲労感軽減
にも関わる重要なポイントなんです☝️
“脚の軽さ”は体感満足度につながりやすい
脚のむくみケアは、
施術後の変化を感じてもらいやすいジャンルでもあります。
例えば、
✔ 「脚が軽い！」
✔ 「靴がゆるく感じる」
✔ 「立ちやすい」
✔ 「スッキリした」
など、
施術直後の体感が出やすいため、
リピートにもつながりやすい特徴があります◎
そのため、
・オイルトリートメント
・リンパケア
・ストレッチ
・整体
・リフレクソロジー
などのメニューと
組み合わせる施術者さんも増えています🌿
お客様へのホームケア提案にも
簡単セルフ「ひざ裏ほぐし」
施術後のセルフケア提案としても、
ひざ裏ケアはおすすめです☝️
① 床に座って脚を伸ばす
まずはリラックスした状態で、
脚を前に伸ばします。
② 膝を両手で支える
膝を軽く持ち、
親指以外の4本指で
ひざ裏をトントン刺激します。
③ 膝を上下にゆらす
膝を軽く上下させながら
20回程度行いましょう◎
さらに、
丸めたバスタオルを膝下に入れると、
太ももの力が抜けやすくなり、
よりケアしやすくなります。
最後に、
膝を左右にゆらゆら動かすことで、
ひざ裏の奥の筋肉まで緩みやすくなります✨
こういった
「家でできる簡単ケア」を伝えることで、
お客様満足度アップにもつながります。
“むくみケアメニュー”はレンタルサロンANYTONE秋葉原とも相性◎
脚のむくみ・巡り改善系メニューは、
レンタルサロンANYTONE秋葉原での提供にもおすすめです✨
秋葉原エリアは、
✔ デスクワーク中心の会社員
✔ 長時間立ち仕事の方
✔ PC疲れ・運動不足の方
✔ 冷え・むくみに悩むOLさん
が非常に多く、
「脚を軽くしたい」というニーズがとても高いエリアです。
そのため、
✔ リンパケア
✔ オイルトリートメント
✔ 下半身集中メニュー
✔ むくみ改善ストレッチ
✔ 美脚ケア
などは、
リピートにつながりやすい人気ジャンル◎
さらにANYTONE秋葉原は、
✔ 現役セラピスト目線の動線設計
✔ 落ち着いて施術できる空間
✔ 清潔感のある内装
✔ リラク・ボディケア系と相性の良い環境
が整っているため、
巡り改善系メニューとも非常に相性が良い空間です🌿
「むくみケアメニューを強化したい」
「下半身メニューを導入したい」
「秋葉原エリアで施術場所を探している」
そんな施術者さんは、
ぜひレンタルサロンANYTONE秋葉原をご活用ください🕊️
ご予約・見学のお問い合わせは、
LINEよりお気軽にどうぞ✨
▶︎ 次のコラムは、第二の心臓とも言われる『足』についてお伝えします。
