新生活シーズン、肩こりのお客様増えていませんか？
4月〜5月の新生活シーズン。
・通勤環境が変わった
・電車移動が増えた
・満員電車のストレスが増えた
そんな生活変化によって、
首肩の不調を訴えるお客様が増える時期でもあります。
特に最近増えているのが、
「なんとなく肩が痛い」
「腕を上げづらい」
「肩がずっと張っている」
といった、
“通勤由来”の肩トラブル。
その原因のひとつとして、
実は「つり革の持ち方」が関係しているケースも少なくありません☝️
こういった生活背景を理解して提案できると、
施術者としての信頼感にもつながりやすくなります。
実は危険？つり革の持ち方と肩の関係
満員電車で、
無意識につり革を握っている方は多いですよね。
ですが、
つり革の持ち方によっては、
肩関節にかなり負担がかかることがあります。
特に注意したいのが、
✔ 腕を横に広げる
✔ 手のひらを前に向ける
✔ 肩を外側にひねる
この姿勢。
肩関節では、
「外転＋外旋」というポジションになりやすく、
肩前面へ負荷が集中しやすい状態です。
さらに満員電車では、
・押される
・急ブレーキで引っ張られる
・無理な姿勢を長時間続ける
などが重なり、
肩まわりの筋緊張や炎症につながることがあります。
通勤疲れは“肩だけ”の問題ではない
実際には、
つり革による負担は肩だけではありません。
肩をかばうことで、
・首の緊張
・胸郭の硬さ
・巻き肩
・猫背
・呼吸の浅さ
などにもつながりやすくなります。
特にデスクワーク中心のお客様は、
もともと前傾姿勢や巻き肩になっていることが多いため、
「通勤＋PC作業」
のダブル負担で、
肩周囲がガチガチになっているケースも非常に多いです。
施術メニューに落とし込むなら？
このテーマは、
実はかなり“提案型メニュー”にしやすい内容☝️
例えば👇
① 肩甲骨はがし × 巻き肩調整
つり革負担が強い方は、
肩甲骨の可動性低下がかなり起きています。
そのため、
✔ 小胸筋
✔ 広背筋
✔ 前鋸筋
✔ 僧帽筋上部
などへアプローチしながら、
肩甲骨の動きを出していく施術は非常に相性◎
「肩が軽い！」という体感も出やすく、
リピートにもつながりやすいメニューです。
② 首・デコルテオイルケア
満員電車ストレスは、
交感神経優位になりやすく、
呼吸が浅くなっている方も多いです。
そこでおすすめなのが、
✔ デコルテオイル
✔ 首前面リリース
✔ 呼吸サポート施術
など。
特に女性のお客様は、
「呼吸がしやすくなった」
という反応がかなり多いポイントです◎
単価アップにもつながりやすい人気メニューです。
③ ヘッドケアとの組み合わせ
肩緊張が強い方は、
側頭筋や後頭部も硬くなっていることが多いです。
そのため、
✔ ヘッドスパ
✔ 後頭下筋群リリース
✔ 眼精疲労ケア
を組み合わせることで、
満足度がかなり上がりやすくなります。
特に秋葉原エリアは、
PC・IT系のお客様も多いため、
ヘッド系との相性は非常に良いです☝️
“新生活疲れ”は集客ワードとしても強い
このテーマは、
ブログ・SNS・LINE配信でも非常に使いやすいです。
例えば👇
✔ 「通勤疲れリセットケア」
✔ 「新生活肩こり対策」
✔ 「満員電車疲労ケア」
✔ 「巻き肩リセットコース」
など、
季節性ワードとして訴求しやすいのもメリット。
「最近肩がつらい…」
という“なんとなく不調”に刺さりやすいため、
新規集客との相性も◎です。
通勤疲れケアを提供するなら、空間も重要
満員電車ストレスを抱えているお客様は、
かなり神経が緊張しているケースが多いです。
そのため、
✔ 照明
✔ 音
✔ 香り
✔ ベッドの寝心地
✔ 空間の安心感
など、
「力を抜ける空間」が
施術満足度に直結しやすくなります。
特に自律神経系の不調を扱う場合、
空間づくりはかなり重要です☝️
通勤疲れ・肩こりメニューを提供するならレンタルサロンANYTONE秋葉原がおすすめ！
新生活シーズンの
肩こり・通勤疲れケアを提供するなら、
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レンタルサロンANYTONE秋葉原は、
✔ 現役セラピスト目線で設計された空間
✔ 首肩・ヘッド・オイル施術との相性◎
✔ 落ち着いて施術できる導線設計
✔ 秋葉原・浅草橋エリアの好立地
という特徴があり、
疲労感を抱えた
サラリーマン・OLのお客様が多いエリアだからこそ、
“通勤疲れケア”との相性も抜群です。
「肩こりメニューを強化したい」
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▶︎ 次のコラムは、『上腕二頭筋』の豆知識をお届け。
